매일 관리하기

행동력을 높이는 간단한 방법, 게임하듯이 시작해보자 세상에 해야 할 일은 많다. 가끔은 아무것도 안 하고 싶다지만 그럴 순 없다. 학교나 회사 또는 가정에 속한 우리는 업무, 과제, 집안일 등 해야 할 일이 있다. 아무 곳에도 속하고 싶지 않다고? 그래도 사정은 마찬가지다. 혼자서 좋다고 시작한 일도, 하다 보면 힘들고 지칠 때가 많으니까. 그럴 땐 해야 할 것을 '게임'이라고 생각해보자. 게임 퀘스트를 깬다고 생각하는 것이다. 게임을 한 번쯤 해본 사람들이라면 '퀘스트'라는 용어가 생소하진 않을 것이다. 한국말로 하자면 임무나 미션 같을 걸 의미한다. 게임 내에서는 NPC라는 가상의 인물이 등장해 주인공에게 임무를 내리고, 주인공은 임무를 수행해 오면 보상을 받는다. 우리는 여기서 힌트를 얻을 수 있다..

카테고리 없음 2022. 6. 3. 12:50

심각한 피부 질환은 자연치유와 같은 방법으론 명확한 한계가 있습니다. 모낭염 또한 마찬가지입니다. 병원에서의 항생제 등 적절한 치료와 생활습관 교정이 병행되어야 합니다. 이번 시간에는 항생제 사용 이후 생활습관 교정을 통한 모낭염 완치 방법에 대해 알아보겠습니다. 이 과정에서 제일 중요한 것은 꾸준함입니다. 처음에 잠깐 좋아졌다고, 혹은 금방 나아지지 않는다고 해서 포기해버리면 절대 안 됩니다. 꾸준하게 올바른 생활습관을 유지하는 것이 모낭염 완치 등 건강한 피부를 유지하는데 중요합니다. 들어가기에 앞서 심각하지 않은 수준의 모낭염은 생활 습관 교정으로 대부분 치료됩니다. 그러나 계속 재발하거나 과하게 퍼지는 모낭염의 경우엔 반드시 피부과 전문의의 진단과 치료가 병행되어야 합니다. 치료는 복잡하거나 어렵..

카테고리 없음 2021. 1. 6. 17:23

모낭염은 한 번 생기면 쉽게 없어지지 않습니다. 증상이 심한 경우엔 염증이 주변부로 넓게 퍼지기도 합니다. 또한 피부과를 가도 그때뿐 얼마 지나지 않아 다시 한두 개씩 재발하곤 하는데요. 이처럼 피부를 엉망으로 만드는 지긋지긋한 모낭염, 완치할 방법은 없을까요? 이번 글에서는 계속 재발하는 모낭염 완벽하게 치료하는 방법에 대해 알아봅시다. 모낭염이 심한 상태라면 만약 현재 본인 상태가 모낭염이 확실하고 증상이 심한 경우라면 반드시 피부과를 가세요. 모낭염 치료엔 항생제보다 확실한 게 없기 때문입니다. 모낭염은 세균에 의해 피부에 발생한 염증 질환인데, 항생제가 치료에 있어 확실하기 때문입니다. 피부과 전문의의 병원을 방문하여 항생제를 처방 받아 복용하면 보통 수일 내 증상이 괜찮아집니다. 다만 여드름의 ..

카테고리 없음 2020. 12. 23. 23:15

피부는 사람의 첫인상뿐만 아니라, 개인의 자존감에도 많은 영향을 줍니다. 특히 반복되는 여드름이나 모낭염은 큰 스트레스가 되는데요. 심할 경우 자신감도 떨어트려 대인관계에 부정적인 영향을 주곤 합니다. 그렇다면 과연 어떻게 피부를 관리해야 할까요? 이번 시간에는 피부 관리 방법에 대하여 알려드리도록 하겠습니다. 들어가기에 앞서 여드름, 모낭염 치료는 상당히 길고 지루한 싸움입니다. 치료 방법은 비교적 명확하지만, 실제로 적용하기엔 생각보다 쉽지 않고 또 오래 걸리는 편이기 때문입니다. 그러나 적을 알고 나를 알면 백전백승이라 하지 않았습니까. 수 년동안 겪었던 시행착오를 전부 세세히 소개해드리겠습니다. 저 또한 같은 고민을 겪었기에 누구보다 그런 스트레스를 잘 알고 있습니다. 부디 이 글을 통해 피부 고..

카테고리 없음 2020. 12. 19. 22:54